Warum habe ich fettige Haare?

Fettiges Haar kann viele Ursachen haben, und nicht alle davon sind leicht in den Griff zu bekommen. Finde heraus, warum du fettige Haare hast und was du dagegen unternehmen kannst. Es wird Zeit deinen fettigen Haaren auf wiedersehen zu sagen.

Warum werden Haare fettig?

In der Kopfhaut und an den Haarwurzeln befinden sich Talgdrüsen, die regelmässig Talg absondern. Der Talg schützt die Kopfhaut und die Haare vor Umwelteinflüssen. Er schützt ebenfalls die Haut vor dem Austrocknen und fördert die Geschmeidigkeit der Kopfhaut. Jedoch hat der Talg nicht nur positive Eigenschaften. Produzieren die Talgdrüsen mehr Talg als die Kopfhaut und die Haare benötigen, gelangt der Talg in die Haare. Dieser Prozess ist ganz normal, lässt unsere Haare dennoch ungepflegt aussehen.

Wie schnell unsere Haare fettig aussehen, hat eher etwas mit der Häufigkeit des Haare Waschens zu tun. Waschen wir unsere Haare täglich und lassen die Haarwäsche einmal einen Tag lang aus, stellen wir fest, dass die Haare schneller fettig werden. Das liegt daran, dass unsere Talgdrüsen einen eigenen Rhythmus haben. Wird dem Haar und der Kopfhaut nicht über eine Haarwäsche künstlich Feuchtigkeit zugeführt, produzieren die Talgdrüsen mehr Talg und das Haar wird somit schneller fettig. Es gibt jedoch auch andere Gründe, wieso die Talgdrüsen am Kopf vermehrt Talg ausscheiden.

Häufige Ursachen für fettiges Haar?

• Schilddrüsenüberfunktion: Bei einer Schilddrüsenüberfunktion steht die Talgproduktion nie still. Sie ist immer aktiv und sondert so ständig eine feine Fettschicht am Haaransatz ab.
• Pubertät: Junge Menschen leiden während dem Alter von 13-20 Jahren oft an einem unausgeglichenen Hormonhaushalt. Dieser kann auch dazu führen, dass die Talgproduktion angeregt wird und somit das Haar schneller nachfettet.
• Sehr feines Haar: Eine häufige und ziemlich simple Ursache von fettigem Haar ist die Haarbeschaffenheit. Sehr feines Haar neigt dazu auch sehr schnell nachzufetten.
• Zu heisses Haare waschen: Durch heisses Wasser werden die Drüsen geöffnet, was die Hitze- und Talgproduktion fördert und somit das Haar fettiger macht.
• Schwangerschaft, Stillzeit und Wechseljahre: Der Hormonhaushalt spielt eine wichtige Rolle für die Talgproduktion. Eine Veränderung der Hormone kann somit auch eine Veränderung der Haarstruktur mit sich bringen, eben auch zum Beispiel fettiges Haar.
• Stress: Gerade bei Männern kann Stress oder eine hohe Belastung Grund für fettiges Haar sein. Wird das Stress-Level reduziert und zudem mit dem richtigen Produkt kombiniert, ist fettiges Haar Schnee von gestern.

Tipps gegen fettiges Haar

Die richtige Pflege
Tägliches Haarewaschen macht deine Haare nicht fettiger. Der grösste Fehler sind falsche Haarpflege- und Stylingprodukte für deine Haare zu verwenden. Auch zu viel Hitze (Föhn, Glätteisen, Lockestab) strapazieren die Haare und lassen Sie schneller fettig aussehen.

Vermeide Pflegeprodukte die deine Haar beschweren z.B. Öle, Silikone und Proteine. Die Haare lässt du am besten lufttrocknen. Denn unnötig Hitze strapaziert die Haare und fördert die Talgproduktion. Leidest du sowieso an schnell fettigem Haar solltest du am Besten die Haare von unten nach oben Föhnen. Die Kopfhaut föhnst du am Schluss möglichst kalt.

Heilerdekur gegen fettige Haare
Auch eine Haarkur kann gegen fettige Haare helfen – besonders gut eignet sich Heilerde, da sie die Haare beim Entfetten unterstützt. Für eine Kur mit Heilerde gehst du wie folgt vor:

• Verrühre zehn Esslöffel Heilerde mit 200 Milliliter Wasser, bis die Mischung eine breiige Konsistenz hat.
• Gib den Brei nach der Haarwäsche auf die Kopfhaut.
• Lass die Haarkur für zehn bis 20 Minuten ziehen und wasche sie anschließend gründlich mit lauwarmem Wasser ab.

Kamilletee als bewährtes Hausmittel
Kamille hat eine beruhigende Wirkung auf die Talgdrüsen und hilft auch gegen strähniges Haar.

• Gib vier Teebeutel Kamillentee in einen Liter heisses Wasser.
• Lass den Tee abkühlen.
• Benutze den Tee nach der Haarwäsche als Spülung. Der Kamillentee wird dabei nicht ausgewaschen, sondern bleibt im Haar.

Trockenshampoo wenn es mal schnell gehen muss
Trockenshampoos enthalten Puderpartikel die überschüssifes Hautfett aufsaugen und zumindest für eine kurze Zeit deine Haare nicht fettig wirklen lassen.