Wie viel Haarausfall ist normal?
Wer kennt das nicht? Nach dem Haarewaschen findet man immer ein kleines Haarknäuel im Ablauf der Dusche. Auch beim Kämmen bleiben viele Haare in der Bürste zurück. Da stellt sich doch jeder mal die Frage: Ist diese Menge an Haarausfall noch normal?
Haarausfall ist ein hochsensibles Thema, denn Menschen mit einer kräftigen, glänzenden Haarmähne wirken gepflegt und attraktiv. Wenn dann die Haarpracht plötzlich zu schwinden scheint, kann vor allem die Selbstwahrnehmung ins Gegenteil umschlagen.
Die Gründe für den Haarausfall können vielseitig sein: Neben Haarerkrankungen können äussere Einwirkungen wie Stress durch chronische Überbelastung, bestimmte Medikamente, Schwere Operationen, Blutverlust etc. dafür verantwortlich sein. Bei 80% aller Betroffenen ist die Genetik am lichter werdenden Haar Schuld.
Normaler Haarausfall
Menschen haben zwischen 75’000 und 150’000 Haare auf dem Kopf. Wobei die Haare pro Tag etwa 0,3 Millimeter wachsen. Unser Haar befindet sich ständig in einem andauernden Zyklus von Wachsen und Ausfallen. Jeder gesunde Mensch verliert täglich circa 60 bis 100 Haare. Das ist normal, da Haare in der Regel nur etwa drei bis sechs Jahre wachsen.
Erheblicher Haarausfall bei der Curly Girl Methode
Du hast dich bestimmt schon mal bei deiner Haarwäsche gefragt, ob diese Menge an Haaren noch normal ist? In den meisten Fällen kannst du beruhigt durchatmen, den dein Haarausfall ist normal.
Da wir unsere Haare nur während dem Waschen durchbürsten, sieht dieser Haarbüschel meistens nach viel mehr aus, als bei den anderen. Dies hat einen guten Grund: Da wir während der gesamten Zeit unsere Haare nicht durchbürsten, verfangen sich abgestorbene Haare in unserem Haar. Diese Haare ziehen wir meistens erst während unserer Haarwäsche vom Kopf. So summiert sich nun die Menge der Haare, je nach dem wie oft wir uns die Haare waschen.
Ebenfalls zu beachten, je länger deine Haare, desto grösser die Haarmenge im Kamm oder Abluss. Bist du unsicher, ob diese Haarmenge nicht doch zu viel ist, bleibt dir nur eins übrig. Zähle die Haare, die du während dem Waschen verlierst.
Hinweis: Ich bin keine Ärztin oder Fachspezialistin von Haaren, solltest du an deinem Haarausfall leiden oder du findest die Menge als viel zu viel, kontaktiere bitte umgehend deinen Arzt.
